克己豆腐的做法

发布时间：2021-07-26 11:12:31 来源：星空体育入口官网

　　《本草纲目》指出：豆有五色，各养五脏。黄益脾——多吃黄豆有植物肉、绿色乳牛的美誉。中医以为黄豆健脾，益气、增进食物的消化、促进养分的吸收；此外黄豆富含丰厚的卵磷脂，久食可进步记忆力。在中医摄生理论中，依据五行（木、火、土、金、水）学说，把自然界五味（酸、苦、甘、辛、咸）、五色（绿、红、黄、白、黑）与很多的事物特点联系起来。说明人与大自然的相关。人生活在六合之间，自然环境之中，是整个物质国际的一个组成部分，应和大自然融为一体。黄豆含有很多的大豆异黄酮，对女人的激素排泄很有优点。所以黄豆及豆腐、豆浆等豆制品已成为风行国际的健康食物。